하남시, 어르신 건강 궁금증 현장에서 답한다…‘무엇이든 물어보세요’ 운영

“대상포진 접종은 몇 번?”, “치매 예방은 어떻게?” 어르신 눈높이에서 궁금증 해소

하남시가 어르신들의 일상 속으로 직접 찾아가 건강을 챙긴다.

하남시(시장 이현재)는 경로당 등 어르신 생활터 126개소를 대상으로 혈압·혈당 확인, 건강상담, 만성질환 및 노쇠 예방교육 등을 제공하는 찾아가는 방문건강관리 프로그램을 올해 1월부터 12월까지 연중 운영하고 있다. 그 중 특히 교육을 희망한 경로당 10개소를 대상으로 의사가 직접 참여하는 맞춤형 건강교육 ‘무엇이든 물어보세요’를 진행한다.

‘무엇이든 물어보세요’는 보건소 방문간호사와 의사 등이 어르신들이 생활하는 곳을 직접 찾아가 기초 건강상태를 확인하고, 평소 궁금했던 건강 문제를 편하게 묻고 상담받을 수 있도록 돕는 생활밀착형 건강관리 프로그램이다.

특히 병·의원 진료에서는 시간상 충분히 묻기 어려웠던 건강 궁금증도 가까운 생활터에서 전문가에게 직접 물어볼 수 있도록 했다. 의료진은 어르신의 건강상태와 생활습관을 살펴보고, 각자의 상황에 맞는 건강관리 방법을 눈높이에 맞춰 설명한다.

방문간호사는 혈압·혈당 등 기초 건강상태를 확인하고 건강생활습관, 올바른 약물 복용, 국가건강검진 등 평소 놓치기 쉬운 건강관리 사항을 안내한다. 또한 건강상태와 필요에 따라 예방접종, 치매안심센터, 정신건강복지센터 등 관련 보건사업을 안내하고 연계해 필요한 서비스를 받을 수 있도록 돕는다.

만성질환과 노쇠 예방을 위한 교육도 함께 진행한다. 고혈압·당뇨병 등 주요 만성질환의 원인과 증상, 합병증, 예방·관리 방법을 알기 쉽게 설명하고, 근력운동과 균형운동, 영양관리, 낙상 예방 등 건강한 노년생활을 위한 실천 방법도 안내한다. 어르신들이 교육을 듣는 데 그치지 않고 일상에서 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕기 위해서다.

감염병 예방교육은 체험형으로 진행한다. 하남시보건소 감염병대응팀과 연계해 손 위생 상태를 눈으로 확인할 수 있는 뷰박스를 활용한 손씻기 체험교육과 수인성·식품매개 감염병 예방교육을 실시한다. 이를 통해 어르신들이 올바른 손씻기의 중요성을 쉽게 이해하고 생활 속에서 실천할 수 있도록 돕는다.

실제 현장에서도 어르신들의 건강에 대한 다양한 질문이 이어지고 있다. “대상포진 예방접종은 한 번만 하면 되나요?”, “치매를 예방하려면 평소 무엇을 해야 하나요?” 등 평소 궁금했던 건강 문제에 대한 질문에 의료진이 눈높이에 맞춰 답하며 어르신들의 건강 궁금증을 해소하고 있다.

하남시는 오는 12월까지 ‘무엇이든 물어보세요’를 지속 운영하며 어르신들이 생활하는 가까운 곳을 찾아갈 계획이다. 건강 확인부터 상담, 교육, 필요한 보건서비스 연계까지 생활 가까이에서 꼼꼼하게 지원해 어르신들이 건강한 일상을 이어갈 수 있도록 돕는다는 방침이다.

하남시보건소장은 “‘무엇이든 물어보세요’는 어르신들이 멀리 이동하지 않고도 가까운 생활터에서 자신의 건강을 살피고, 궁금한 점을 전문가에게 편하게 물어볼 수 있는 프로그램”이라며 “앞으로도 어르신들의 생활 가까이에서 건강을 세심하게 살피고 필요한 서비스를 제때 받을 수 있도록 찾아가는 맞춤형 건강관리를 지속 확대해 나가겠다”고 말했다.